Sunday, December 5, 2021
More

    สำรวจสุขภาพจิต เช็กพลังใจ ให้พร้อมมีกำลังสู้ต่อไปในวิกฤตโควิดกับ MENTAL HEALTH CHECK-IN

    ชวนมาสำรวจสภาพจิตใจ ในวันที่โควิด-19 ยังคงรุนแรง จนการกลับไปใช้ชีวิตกันอย่างปกติสุขดูยังห่างไกล กับ “MENTAL HEALTH CHECK-IN” เว็บไซต์ประเมินสุขภาพจิตเบื้องต้น จากกรมสุขภาพจิต

    ซึ่งประเมิน SBSD 4 แกนหลัก


    – S : Stress (เครียด) 

    – B : Burnout (ภาวะหมดไฟ) 

    – S : Suicide (เสี่ยงฆ่าตัวตาย) 

    – D : Depression (ซึมเศร้า) 

    ด้วยการตอบคำถามเรียบง่าย จากความรู้สึกในใจของเรา ช่วงไม่เกินสองสัปดาห์ที่ผ่านมา กับแบบประเมิน 9 ชุด โดยผลการประเมิน จะบอกว่าปัญหาของเราอยู่ในระดับไหน 

    ก่อนให้คำแนะนำในการแก้ไขปัญหา จากผู้เชี่ยวชาญผ่านทางออนไลน์ หรือสามารถรับคำปรึกษา ได้ที่สายด่วนสุขภาพจิต 1323 (ตลอด 24 ชั่วโมง)

    ทั้งนอกจากการประเมินสุขภาพจิตของตัวเองแล้ว ในเว็บไซต์ “MENTAL HEALTH CHECK-IN” ยังมีแบบประเมินที่ครอบคลุมสถานการณ์อื่น ๆ ของผู้เข้ารับการประเมิน  

    ไม่ว่าจะเป็น แบบประเมินผู้อื่น, แบบประเมินสำหรับผู้ป่วยโควิด-19 ที่อยู่ในสถานพยาบาล, แบบประเมินสำหรับผู้ป่วยโควิด-19 ที่ Home Isolation, แบบประเมินสำหรับองค์กรภาครัฐและเอกชน และแบบประเมินสำหรับคนที่เดินทางมาจากต่างประเทศ และกำลังกักตัวในที่ที่รัฐจัดให้

    เริ่มประเมินสุขภาพจิตกันได้ทาง : https://checkin.dmh.go.th/